반응형 전체 글143 EBS 다큐프라임 "기억력의 비밀" 요약 기억력의 비밀 2009년 7월 20일~22일 방영된 3부작 EBS 다큐프라임 의 내용을 그대로 옮겨 담은 책이다. 어린 시절 소소한 일상까지 기억하게 되는 오래된 기억이 있는 반면, 방금 있었던 일도 잊어버리게 되는 기억력의 정체를 밝히고, 기억력에 관한 궁금증을 명쾌하게 풀어준다. 먼저 남녀의 기억력이 어떤 식으로 다른지, 아이가 성장하면서 기억력이 어떻게 자라는지를 통해 뇌가 ‘기억’을 어떤 방식으로 처리하는지 의학적으로 살펴본다. 그리고 현대 의학으로도 설명이 불가능한 비상한 기억력을 가진 사람들을 찾아가보면서 지능과 지식지수, 기억력의 상관관계를 분석하고 그들의 기억력 훈련법을 살펴본다. 또한 기억력이 좋아지는 간단한 생활습관에 대해 살펴본다. 우유 한 잔을 마시고, 낮잠으로 뇌를 깨우며, 기억하.. 2023. 7. 9. 23.07.08.토. 제빵 학원(기능사) 등록한 일 아들이랑 손 잡고 빵 사고 마트 다녀온 일 혼자만의 2시간(충분한 독서) 아들이랑 처갓댁까지 걸어서 손 잡고 걸어오며 충분히 이야기하고 놀아준 일 와이프가 산 컵으로 물 시원하게 마신 일 빚내서 샀지만 에어컨 개시한 일 오늘 하루도 감사하고 내일 테라로사에서 살 원두가 기대된다 나는 사람들에게 이로운 가치를 만든다 그러면 돈은 따라온다 오늘 하루도 성장한다 아침 긍정 확언을 통해 꾸준히 열정을 유지한다 영어공부를 통해 영어로 대화한다 2024년 연봉 2억 원이다 보자기를 펴 놓고 물건을 다 꺼내봐라. 쓸데없는 물건이 너무 많을 거다. 그게 다 낭비다. 내 돈, 득 노동시간(시간, 인생)을 버린 일이다. 돈을 인격체로 대하라 - 김승호 회장 강연 중 2023. 7. 9. 23.7.5.수. 아침에 여유를 가지고 아들과 빵을 사 먹음 동료들과 저녁을 먹음 저녁 귀가 후 아들이 안아줌 일이 꼬일 때는 처음으로 돌아가자 인테리어가 브랜딩이다 - 덴마크 사람들은 왜 첫 월급으로 의자를 살까 2023. 7. 7. MBTI 대신 나와 상대를 파악하는 도구 지난 주말, '퇴사, 월급이라는 마약을 끊었다'에서 소개된 「STRENGTHS FINDER 2.0」 from GALLUP의 검사를 통해 "나의 강점" 조사를 마쳤다. MBTI와 비슷하게, 몰랐던 나 자신의 성향(강점)을 알게 되었고, 여기저기 흩어져 있던 나의 조각들을 하나로 묶어주어 나를 정의하게 만들어주는 기분이었다. 왜 자신의 강점을 찾아야 하는가? 책의 서두에는 이런 말이 나온다. "인생에서 진짜 비극은 천재적인 재능을 타고나지 못한 것이 아니라, 이미 가지고 있는 강점을 제대로 활용하지 못하는 것이다 - 벤저민 프랭클린" "우리는 대부분의 시간을 자신의 약점을 개선하는 데 쏟아부어왔다. 그러나 우리가 집중해야 할 곳은 약점이 아니라 강점이다." 나의 과거를 돌아보았다. 약점을 고치 치는 데 많은.. 2023. 6. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 36 다음 반응형
